မာတိကာ
အစပြုသူ ဥယျာဉ်မှူးများအတွက် ပြီးပြည့်စုံသော လမ်းညွှန်ချက်။
ပန်းပင်များအကြောင်း ပိုမိုလေ့လာရန်
သဘာဝက ပေးဆောင်သော ပန်းမျိုးစုံသည် ကြီးမားပြီး လူတိုင်းကို စွဲဆောင်နိုင်သော ပန်းချီကားချပ်များ၏ အရောင်အသွေးနှင့် ပုံသဏ္ဍာန်များဖြင့် ကြီးမားပါသည်။ ဘိန်းသည် အလှဆင်ရန် နှင့် ဆေးဖက်ဝင်ရန် နှစ်မျိုးလုံး အသုံးပြုသည့် ပန်းပင် ဖြစ်သည်။ ဒဏ္ဍာရီထဲမှာ ခိုင်မာတဲ့ ဆက်စပ်မှုရှိတဲ့ ပန်းကို အိပ်စက်ခြင်းရဲ့ ပန်းလို့ ခေါ်တယ်။ ဘိန်းစိုက်ခြင်းအကြောင်း ပိုမိုလေ့လာပါ။
⚡️ ဖြတ်လမ်းနည်းကို ယူပါ-ပန်းပွင့်ပန်းပွင့် စိုက်ပျိုးနည်း ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ ဂုဏ်သတ္တိပန်းပွင့်
ပန်းပွင့်များသည် အာရှ၏ပန်းပွင့်များဖြစ်သည် ကြီးမားသိမ်မွေ့သောပန်းပွင့်များနှင့်သွယ်လျသောပင်စည်ရှိသောမူလအစ၊ အမြင့် 1 မီတာအထိအာမခံသည်။ ဆေးဖက်ဝင်မှု မြင့်မားသော ပန်းတစ်ပွင့်ဟု ယူဆသော်လည်း သတိဖြင့် အသုံးပြုသင့်သည်။ ပန်းရောင်၊ အနီ၊ ခရမ်းရောင် နှင့် အဖြူ ရောင်များ နှင့် ၎င်း၏ အရောင်အတိုင်း အသီးများ ပါ၀င်ပြီး ပန်းရောင် များကို တွေ့နိုင်ပါသည်။
ပန်းပွင့်
နွေရာသီတွင် ဘိန်းပန်းများပွင့်တတ်သော်လည်း ပန်းပွင့်သည် အလွန်ပူပြင်းသော ရာသီဥတုကို နှစ်သက်သည်ဟု ထင်သူတိုင်း မှားပါသည်။ ပူပြင်းသောရာသီဥတုတွင် ပူပြင်းသောရာသီဥတုတွင် အကောင်းဆုံးလုပ်ဆောင်နိုင်သည်၊ အကြောင်းမှာ ၎င်းတို့၏ပန်းပွင့်များသည် ၎င်းတို့၏အလှကိုဆုံးရှုံးစေသည့် နက်မှောင်သောအရောင်ကို ခံယူခြင်းကြောင့်ဖြစ်သည်။ ကျန်တစ်နှစ်တာကာလအတွင်း သူမအနားယူပြီး ရာသီသစ်အတွက် ဂရုစိုက်ရမည်ဖြစ်သည်။ အစေ့များဖြင့် ပြန့်ပွားသည်။
စိုက်ပျိုးနည်း
အော်ဂဲနစ်ဓာတ်ကြွယ်ဝသော မြေတွင် ဘိန်းကို စိုက်ပျိုးသင့်သည်။ စံပြအပွင့်စိုက်မည့်မြေကို ဟင်းသီးဟင်းရွက်မြေဆွေးနှင့် အော်ဂဲနစ်မြေဆွေးများ ရောနှော၍ စိုက်ပျိုးရန်အတွက် ပြီးပြည့်စုံသော မြေဆီလွှာကို ပံ့ပိုးပေးသည်။ ထိုနေရာသည် နံနက်ပိုင်းနှင့် နေ့ခင်းပိုင်းများတွင် အလင်းရောင်များစွာရရှိသင့်သော်လည်း နေရောင်တိုက်ရိုက်ရှိသောနေရာတွင် မစိုက်ပျိုးမိစေရန်သတိထားပါ။ မြေဆီလွှာစိုစွတ်စေရန် ရည်ရွယ်၍ ရေဗွက်များမဖွဲ့ဘဲ ထားလိုသောကြောင့် မြေဆီလွှာခြောက်သွေ့သည့်အခါတိုင်း ပုံမှန်ရေလောင်းသင့်ပါသည်။
ဆေးဘက်ဆိုင်ရာဂုဏ်သတ္တိများ
ပန်းပွင့်များတွင် ဆေးဖက်ဝင်သော ဂုဏ်သတ္တိများစွာရှိသော်လည်း အပွင့်ကို မှန်ကန်စွာကိုင်တွယ်နည်းကို သိရန် အရေးကြီးသောကြောင့် ၎င်းတို့ကို ကလေးများနှင့် အိမ်မွေးတိရစ္ဆာန်များ လက်လှမ်းမမီသော နေရာတွင် ထားရန် လိုအပ်ပါသည်။ . ဘိန်းကိုအခြေခံ၍ ရောင်းချရန် သဘာဝဆေးအများအပြားကို သင်ရှာတွေ့နိုင်သည်၊ ၎င်းကို မစားသုံးမီ ဆရာဝန်နှင့် တိုင်ပင်ပြီး လက်ကမ်းစာစောင်ကို ဖတ်ရန် အရေးကြီးပါသည်။ အဓိကဂုဏ်သတ္တိများထဲတွင်-
ကြည့်ပါ။: Rib Flower Tattoo ၏ နက်နဲသောအရာကို ဖော်ထုတ်ခြင်း။Moonstone Succulent (Sedum craigii) ကို စိုက်ပျိုးနည်း (Sedum craigii)* Sedative
ဘိန်းတွင် ဖယ်ရှားလိုက်သောအခါတွင် အဖြူရောင်အစေးပါရှိပါသည်။ ပန်းပွင့်စိမ်းကို စိတ်ငြိမ်ဆေးအဖြစ် သုံးနိုင်ပါတယ်။ ဒီဓာတ်ကြောင့် ပဲပိစပ်ကို အိပ်ဆေးအဖြစ် လူသိများပြီး သူတို့ရဲ့ အာနိသင်က အိပ်ဆေးနဲ့ ဆင်တူတာကြောင့်၊ လူများစွာသည် ဘိန်း၏ စိတ်ကို သက်သာစေသော အစွမ်းကို အသုံးပြုကာ အိပ်မပျော်ခြင်းကို တိုက်ဖျက်ကာ သုခချမ်းသာကို ခံစားရသည်။ ဤအစေးလက်ဆောင်ကင်ဆာကုသမှုခံယူနေသူများ၏ နာကျင်မှုကို သက်သာစေရန် ကူညီပေးသော်လည်း မော်ဖင်းသည် ပြင်းထန်သော စွဲလမ်းမှုကို ဖြစ်စေသည့် မူးယစ်ဆေးတစ်မျိုးဖြစ်သည့် ဟီးရိုးအင်းကို ဖြစ်ပေါ်စေပြီး အဆိုးရွားဆုံး ဖန်တီးထားသမျှထဲမှ တစ်ခုအဖြစ် သတ်မှတ်ခံထားရသည်။
* အကိုက်အခဲပျောက်ဆေး
ကြည့်ပါ။: ကြက်တူရွေးနှုတ်သီးပန်းကို စိုက်ပျိုးနည်း- လက္ခဏာများနှင့် စောင့်ရှောက်မှုပန်းပွင့်များကို ပန်းပွင့်များကို ရောထည့်ခြင်းဖြင့် သွားကိုက်ခြင်းကို တိုက်ဖျက်ရာတွင် သဘာဝအကိုက်အခဲပျောက်ဆေးအဖြစ်လည်း အသုံးပြုနိုင်ပါသည်။ ထို့အပြင် ပန်းများကို အခြားနာကျင်မှုအမျိုးအစားများကို သက်သာစေရန်လည်း အသုံးပြုနိုင်သည်။
* Expectorant
ပန်းပွင့်များကို သဘာဝအတိုင်း ဆီးကျဲဆေးအဖြစ် အသုံးပြုနိုင်ပြီး ချောင်းဆိုးခြင်းကို တိုက်ဖျက်ရန် ကူညီပေးသည်။ လည်ချောင်းနာခြင်းကဲ့သို့သော ဖျားနာမှုများကြောင့်ဖြစ်သည်။ ပန်းနာရင်ကျပ်ဝေဒနာရှင်များသည် တိုက်ခိုက်မှုများကို သက်သာစေရန် သဘာဝဆေးတစ်လက်ကိုလည်း ဘိန်းတွင် ရှာဖွေနိုင်သည်။ တုပ်ကွေးရောဂါရှိသူများနှင့် အဖျားရှိသူများအတွက် ချွေးအလွန်အကျွံထွက်ခြင်းကြောင့် အပူချိန်ကို လျှော့ချရန်အတွက် ပန်းကို အသုံးပြုနိုင်ပါသည်။
* အူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာ ထိန်းညှိ
လူများ ဝမ်းချုပ်ခြင်း သို့မဟုတ် ဝမ်းလျှောခြင်းဝေဒနာရှင်များသည် သစ်ပင်ပန်းမန်များကို ဟန်ချက်ညီစေရန် သဘာဝနည်းလမ်းကို ဘိန်းပန်းပွင့်များတွင် ရှာဖွေနိုင်သည်။ ပန်းပြုတ်ရည်မှ ပြုလုပ်ထားသော လက်ဖက်ခြောက်ကို သောက်သုံးခြင်းဖြင့် အူများသည် ပုံမှန်အတိုင်း ပြန်လည်လည်ပတ်နိုင်သည်ဟု ယုံကြည်ကြသည်။
ဆေးဖက်ဆိုင်ရာရည်ရွယ်ချက်အတွက် ဘိန်းစိုက်ခြင်း၏အန္တရာယ်များ
Poppies သည် အန္တရာယ်အချို့ကို ဆောင်ကြဉ်းလာသည့်အခါတွင် အန္တရာယ်များရှိလာနိုင်သည်။ ဆေးဘက်ဆိုင်ရာရည်ရွယ်ချက်များအတွက်အသုံးပြုသည်အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော်လူများစွာသည်ပန်းပွင့်တွင်ပါရှိသောစေးကိုထိခိုက်နိုင်သောကြောင့်ကုသရန်ရည်ရွယ်သောပြဿနာကိုပိုမိုဆိုးရွားစေနိုင်သည်။ ဘယ်သူလိုချင်လဲခေါင်းကိုက်ခြင်းကို တိုက်ဖျက်သော်လည်း ဘိန်းတွင်ပါရှိသော ဖော်မြူလာကို အာရုံမခံနိုင်ပါက၊ ဝမ်းချုပ်ခြင်းကို ကုသရန် ရှာဖွေနေသူများ အနေဖြင့် ပို၍ပင် နာကျင်မှုကို ခံစားရနိုင်ပါသည်။
Figueira Lira ကို ဘယ်လို စိုက်မလဲ။ Ficus lyrata နှင့်သတိထားချက်များထို့အပြင် ဘိန်းကိုအသုံးပြုခြင်းသည် မူးဝေခြင်း၊ ပျို့အန်ခြင်းနှင့် တုန်လှုပ်ခြင်းတို့ကို ဖြစ်စေနိုင်သည်။ ကိုယ်ဝန်ဆောင်နှင့် နို့တိုက်မိခင်များသည် သန္ဓေသားနှင့် မွေးကင်းစကလေးငယ်များအတွက် ပြဿနာများမဖြစ်စေရန် ဘိန်းအခြေခံဆေးဝါးများကို မသုံးသင့်ပါ။
အစားအစာတွင်
အာရှရှိလူမျိုးများက ဘိန်းပန်းပွင့်များကို အစားအစာတွင် စားသုံးကြသည် . ၎င်းတို့ကို အသုပ်များတွင် မကြာခဏအသုံးပြုကြပြီး ပန်းများကို စားသုံးခြင်းဖြင့် ၎င်းတို့၏ ဆေးဖက်ဝင်ဂုဏ်သတ္တိများမှ အကျိုးကျေးဇူးများ ရရှိနိုင်ကြောင်း ယုံကြည်ကြသည်။ အစေ့တွေလည်း အများကြီးစားတယ်။
❤️ မင်းသူငယ်ချင်းတွေ ကြိုက်တယ်-