مەزمۇن جەدۋىلى
كىم بىر مەزگىل دۇنيادىن ئارام ئېلىشنى ۋە ئۈزۈشنى خالىمىدى؟ رەڭدار بەتلەرنى رەڭلەش ئارقىلىق بۇنى قىلىشنىڭ ئۈنۈملۈك ئۇسۇلى. ئەگەر ئۇ بەتلەردە ئوماق پاندا سىزىلغان بولسا قانداق بولار؟ تېخىمۇ ياخشى ، شۇنداقمۇ؟
رەڭنىڭ بېسىم ۋە تەشۋىشنى ئازايتىشقا ياردىمى بولىدىغانلىقىنى بىلەمسىز؟ ئۇنىڭدىن باشقا ، ئۇ بارلىق ياشتىكى قىزىقارلىق پائالىيەت. ئۆزىڭىزنى جىمجىت جايدا ئولتۇرغانلىقىڭىزنى تەسەۋۋۇر قىلىپ بېقىڭ ، قولىڭىزدا بىر يۈرۈش رەڭلىك قەلەملەر بار ، رەڭدار بولۇشىنى ساقلاۋاتقان پاندانىڭ چىرايلىق رەسىمى.
بۇ داۋالاش ۋە ئارام ئېلىش پائالىيىتىنى سىناپ بېقىشچۇ؟ زادى كىم پاندانى ياخشى كۆرمەيدۇ؟ ئۇلار تىنچلىق ، خاتىرجەملىك ۋە خاتىرجەملىكنى يەتكۈزىدىغان سۆيۈملۈك ھايۋانلار. بامبۇك تۇتقان پاندا سىزىشتىن باشلاشچۇ؟ ياكى دەرەختە ئۇخلاۋاتقان پاندا بولۇشى مۇمكىن؟ مۇمكىنچىلىكلەر تۈگىمەس. 4>
- پاندا رەڭدار بەتلەر ئارام ئېلىش ۋە بېسىمنى پەسەيتىشنىڭ ياخشى ئۇسۇلى.
- رەڭ مەركەزلەشتۈرۈش ۋە ئىجادچانلىقنى ياخشىلاشقا ، شۇنداقلا تەشۋىش ۋە تەشۋىشنى ئازايتىشقا ياردەم بېرىدۇ.خامۇشلۇق كېسىلى> پاندا رەڭدار بەتلەر يالغۇز ياكى دوستلىرىڭىز ۋە ئائىلىڭىزدىكىلەر بىلەن قىلىدىغان قىزىقارلىق پائالىيەت>
- بۈگۈن پاندا رەڭلىك بەتنى رەڭدار قىلىپ سىناپ بېقىڭ ھەمدە بۇ پائالىيەت ئېلىپ كېلىدىغان خاتىرجەملىكنى ھېس قىلىڭ!
بايقاش پاندا رەڭگىنىڭ داۋالاش كۈچى
رەڭ بېرىش بېسىم ۋە تەشۋىشنى ئازايتىش قاتارلىق نۇرغۇن روھىي ساغلاملىققا پايدىسى بار پائالىيەت. پانداغا ئوخشاش يېقىشلىق تېما قوشسىڭىز ، تەجرىبە تېخىمۇ ھۇزۇرلىنىدۇ. پانداس رەڭدار بەتلەر خاتىرجەملىكتىن ھۇزۇرلىنىش ۋە ئارام ئېلىشنىڭ ياخشى ئۇسۇلى. تىنچلىق ۋە خاتىرجەملىك. پاندا سىزىلغان بەتلەرنى رەڭلەش ئارقىلىق ، بۇ ھايۋانلار بىلەن ئۇلىنالايسىز ۋە ئۇلارنىڭ خاتىرجەملىكىنى ھېس قىلالايسىز. شۇنداقلا ، سىزغان رەسىملىرىڭىز ئۈچۈن تاللىغان رەڭلەر بولىدۇكەيپىياتىڭىزنى ۋە مىجەزىڭىزنى ئەكس ئەتتۈرۈڭ ، ھەر بىر بەتنى ئۆزگىچە ۋە ئالاھىدە قىلىڭ. كۆڭۈل ۋە بېسىمنى ئازايتىڭ. رەڭدار بولغاندا ، كاللىڭىز پەقەت ۋەزىپىڭىزگە مەركەزلەشكەن بولۇپ ، سەلبىي پىكىر ۋە ئەندىشىلەرنى ئازايتىدۇ. ئۇنىڭدىن باشقا ، رەڭ بېرىش جەريانىدا قول ھەرىكىتىنىڭ تەكرارلىنىشى بەدەننى تىنىچلاندۇرۇش رولىغا ئىگە بولىدۇ.
رەڭدار ۋاقتىڭىزنى تېخىمۇ ئازادە قىلىدىغان ئۇسۇللار ، تىنچ ۋە ئازادە مۇھىت بەرپا قىلىشقا تىرىشىڭ. سىز خۇشپۇراق شام ياندۇرالايسىز ، يۇمشاق مۇزىكا قويالايسىز ، ھەتتا ئۆزىڭىزنى بىر ئىستاكان چاي قىلالايسىز. ئۇنىڭدىن باشقا ، پەقەت رەڭ بېرىش پائالىيىتىگىلا ئەھمىيەت بېرىپ ، تېلېفون ياكى تېلېۋىزور قاتارلىق كۆڭۈل بۆلۈشلەرنى بىر چەتكە قايرىپ قويۇپ سىناپ بېقىڭ. رەسىم سىزىش بەتلىرىڭىزنى رەڭلەشنىڭ ئۇسۇللىرى. رەڭلىك قەلەم ، قەلەم ، بەلگە ھەتتا سۇ بوياق ئىشلەتسىڭىز بولىدۇ. ئۇنىڭدىن باشقا ، سايە چۈشۈرۈش ، رەڭ ئارىلاشتۇرۇش ياكى نەقىش قاتارلىق ئوخشىمىغان تېخنىكىلارنى سىناق قىلالايسىز. رەڭ بېرىشتە ھېچقانداق قائىدە يوق ، شۇڭا ئۆزىڭىزنى ئىزدىسىڭىز بولىدۇئىجادچانلىق. سىز پاندا رەسىم سىزىش بېتىگە رەڭ بەرگەندە ، بۇ پائالىيەتنى ئويلىنىشنىڭ شەكلى سۈپىتىدە ئىشلىتەلەيسىز. پەقەت ۋەزىپىڭىزگىلا ئەھمىيەت بېرىپ ، ئوي-پىكىرلىرىڭىزنى ئەركىن قويۇپ بېرىڭ. بۇ سىزنىڭ چوڭقۇر ئارام ئېلىش ھالىتىگە كېلىشىڭىزگە ياردەم بېرەلەيدۇ. ئىجتىمائىي تاراتقۇ باشقىلارنى ئىلھاملاندۇرىدۇ. ئۇنىڭدىن باشقا ، سىز ئۆزىڭىزنىڭ پاندا رەسىملىرىنى ھەمبەھىرلەيدىغان باشقا سەنئەتكارلاردىن ئىلھام تاپالايسىز. ئۇ سىزنىڭ ئىجادچانلىقىڭىزنى كېڭەيتىپ ، يېڭى رەسىم تېخنىكىسى بىلەن سىناق قىلىشىڭىزغا ياردەم بېرەلەيدۇ.
| ئەپسانىلەر | ھەقىقەت |
|---|---|
| رەڭ بېرىش بالىلارنىڭ پائالىيىتى | رەڭ بېرىش ھەر خىل ياشلاردا ئېلىپ بارغىلى بولىدىغان پائالىيەت ، چۈنكى ئارام ئېلىشقا ياردەم بېرىدۇ ئەقىل ۋە بېسىمنى تۆۋەنلىتىدۇ. |
| رەسىم سىزىش زۆرۈر. توردا نۇرغۇنلىغان رەڭدار رەڭدار بەتلەر بار. | |
| رەڭ بېرىش ۋاقىت ئىسراپچىلىقى | رەڭدار بولۇشى مۇمكىنروھىي ساغلاملىق ئۈچۈن ئىنتايىن پايدىلىق پائالىيەت ، بېسىم ۋە تەشۋىشنى ئازايتىشقا ياردەم بېرىدۇ. |
friends دوستلىرىڭىز ياقتۇرىدۇ: