Marraztea eta margotzea maite duen pertsona bazara, jarduera honek eman dezakeen sentsazio lasaigarri eta terapeutikoa bizi izan behar duzu. Zer gertatzen da esaten badizut badela diseinu-gai bat lasaitasun eta edertasun mundu batera garraiatzen zaituena? Basamortuko margotzeko orriei buruz ari gara!

Inoiz pentsatu al duzu nolakoa izango litzatekeen oasi bat, edo kaktus bat edo baita gamelu bat margotzea? Denbora pasatzeko modu dibertigarria izateaz gain, basamortuko marrazkiek gogoa lasaitzen eta eguneroko estresa murrizten lagun dezakete.

Eta ez dira haurrak bakarrik jarduera honetaz onuragarriak izan daitezkeenak! Helduak ere arte-terapiaren onurak deskubritzen ari dira eta gero eta gehiago bilatzen ari dira kolorearen bidez adierazteko modu berriak.

Beraz, zergatik ez saiatu joera berri hau eta basamortuko margo-orrietan sartu? Zein dira zure kolorerik gogokoenak oasi baterako? Inoiz galdetu al zaizu nolakoa izango litzatekeen gamelu bat margotzea? Ezagutu hori guztia eta askoz gehiago koloreen eta lasaitasunaren unibertso magiko honetan!

Ez galdu!

• “Oásis De Cores” liburuak koloreztatzeko basamortuen marrazkiak biltzen ditu;
• Marrazkiak basamortuko paisaietan inspiratuta daude, hala nola, kaktusak, dunak eta animalia tipikoak;
• Liburua aukera bikaina da erlaxatzeko eta sormena lantzeko;
• Margotzea koloretako arkatz, boligrafo edo arkatzekin egin daiteke.margoak;
• Liburua adin guztientzako egokia da;
• Marrazkiak kendu eta apaingarri gisa erabil daitezke;
• Jarduera dibertigarria izateaz gain, koloreztatzeak ere laguntzen du. estresa eta antsietatea murriztea;
• “Oásis De Cores” liburua opari aukera ona da koloreztatzea gustatzen zaien lagun eta senideentzat.

Oasis Of Colors: Desert Coloring Pages

Estresa arintzeko modu dibertigarri eta sortzaile baten bila bazabiltza, koloreztatze terapia irtenbide ezin hobea izan daiteke. Eta paisaia idor eta misteriotsuen zalea bazara, basamortuko margotu orriak erlaxatzeko eta zure barneko bakea aurkitzeko behar duzuna izan daiteke.

Kolore terapiak nola lagun dezakeen estresa arintzen

Kolore terapia estresa eta antsietatea murrizten lagun dezakeen teknika sinplea da. Marrazki bat margotzean zentratzen zarenean, zure burmuina beste kezka batzuetatik itzaltzen da eta esku artean duzun zereginean bakarrik jartzen du arreta. Honek zure burua lasaitzen eta zure gorputzeko tentsioa murrizten lagun dezake.

Helduentzako margotzearen onurak

Margotzea onura asko ekar ditzakeen sormen-jarduera bat da. helduei. Estresa arintzen laguntzeaz gain, pinturak zure kontzentrazioa hobetu dezake, zure autoestimua areagotu eta zureirudimena. Gainera, laneko egun luze baten ondoren adierazteko eta erlaxatzeko modu dibertigarria da.

Aurkitu zure barneko bakea basamortuko eszenak margotzen dituzun bitartean.

Basamortuko kolore-orriak naturarekin konektatzeko eta konektatzeko modu bikaina dira. aurkitu zure barneko bakea. Basamortuko eszenak margotzean, imajina dezakezu zure burua hareazko dunetan barrena paseatzen, arrokak arakatzen eta eskualdean bizi diren animaliak behatzen. Beste leku batera garraiatzeko modu dibertigarri eta lasaigarria da, nahiz eta zure irudimenean egon.

Margotzeko gaitasunak hobetzeko aholkuak

Margotzeko terapian berria bazara, dezakezu Zure gaitasunak hobetzeko aholku erraz batzuk jarraitzea lagungarria izan daiteke. Hasi gustuko duzun diseinua aukeratu eta koloreztatzeko crayon edo kalitatezko errotuladoreak erabili. Saiatu eskua tinko mantentzen eta erabili trazu leun eta kontrolatuak espazio guztiak betetzeko. Gogoratu arnasa sakon hartu eta lan egiten duzun bitartean erlaxatu behar duzula.

Lortu informazio gehiago basamortuan bizi diren organismo harrigarriei buruz

Basamortuak bizitzaz beteta daude, nahiz eta lehen begiratuan antzuak izan. Basamortuko eszenak margotuz, eskualdean bizi diren organismo harrigarriei buruz gehiago jakin dezakezu, hala nola kaktusak, eskorpioiak, gameluak eta abar. Naturarekin konektatzeko modu dibertigarri eta hezigarria da.

Sortzeko inspirazioakzure artelanak paperean

Basamortuko kolore-orriek zure artelanak paperean sortzera ere anima zaitezke. Erabili gehien gustatzen zaizkizun koloreak eta esperimentatu itzal eta testuratze teknika ezberdinekin zure marrazkiak bizia emateko. Zure xehetasunak eta elementuak ere gehi ditzakezu are bereziagoak izan daitezen.

Ikasi zure marrazkiak opari pertsonalizatu eta paregabe bilakatzen nola bihurtu

❤️Zure lagunek maite dute: