Enhavtabelo
Ĉu vi aŭdis pri la belulino Serena? Se ankoraŭ ne, pretiĝu malkovri unu el la plej nekredeblaj praktikoj en budhismo: la budhana Pino-Maki. Ĉi tiu miljara tekniko kapablas transformi vian internan kaj eksteran belecon en ion eĉ pli radian. Ĉu eblas atingi serenecon kaj belecon samtempe? Kiel ĉi tiu praktiko povas helpi vian bonfarton? Malkovru ĉion ĉi kaj multe pli en ĉi tiu neperdebla artikolo!
Resumo de "Serena Beleco: Budhana Maki Pino":
- Serena Beleco estas vivstilo kiu kombinas budhismajn praktikojn kun beleco prizorgado kaj memzorgo.
- La metodo estis kreita de Pinheiro-Budhisto Maki, kiu kredas ke beleco venas de interne eksteren.
- Serena Beleco inkluzivas meditadon, jogo, sana manĝado kaj naturaj kaj organikaj belecproduktoj.
- La celo estas atingi naturan, radian belecon, dum ligiĝas kun via interna memo kaj trovas pacon kaj ekvilibron.
- Profitoj inkluzivas pli sanan haŭton. , reduktita streso kaj angoro, pliigita memestimo kaj ĝenerala sento de bonfarto.
- Serene Beauty estas holisma aliro al persona prizorgo, kiu antaŭenigas sanon kaj feliĉon je ĉiuj niveloj.
Enkonduko al Serena Beleco kaj Maki
Maki Pinheiro estas cifereca influanto brazilano kiu gajnisprezentita en sociaj amaskomunikiloj pro sia natura beleco kaj sana vivstilo. Ŝi estas konata pro sia ekvilibra kaj serena aliro al beleco, kiu estas inspirita de ŝia budhana praktiko.
Sur sia Instagram-profilo, Maki dividas haŭtajn prizorgojn, harojn kaj nutrajn konsiletojn, kaj ankaŭ pripensojn pri spiriteco kaj bonfarado. estaĵo. Ŝia unika aliro akiris pli kaj pli da sekvantoj, kiuj serĉas pli konscian kaj ekvilibran belecan rutinon.
Kiel budhana kulturo influas la belecon de Maki Pinheiro
Maki Pinheiro estas praktikanta budhano kaj ŝia filozofio de vivo havas grandan influon sur via aliro al beleco. Por ŝi la vera beleco venas de interne eksteren kaj estas rekte ligita al nia mensa kaj emocia sano.
Laŭ budhisma filozofio, feliĉo ne troviĝas en materiaj bonoj aŭ fizika aspekto, sed en interna paco kaj harmonio kun la universo. Ĉi tiu aliro reflektiĝas en la rutino pri zorgado de la haŭto kaj hararo de Maki, kiu taksas naturajn ingrediencojn kaj evitas severajn kemiaĵojn.
La graveco de spiriteco en la beleca rutino de Maki
Por Maki Pinheiro, spiriteco estas spiriteco. ŝlosila elemento en via ĉiutaga beleca rutino. Ŝi kredas, ke meditado kaj atenta praktiko estas esencaj por konservi la menson kaj korpon en ekvilibro.
Vidu ankaŭ: Hundoj Koloraj Paĝoj: Plibonigu Vian KreemonPreterKrome, Maki ankaŭ integrigas belecajn ritojn inspiritajn de budhana kulturo en ŝian rutinon. Ekzemple, ŝi uzas esencajn oleojn por masaĝi sian vizaĝon kaj korpon, praktikas sekan brosadon por eksfoliigi ŝian haŭton, kaj uzas kvarcoŝtonojn por plibonigi sangan cirkuladon.
La Rolo de Dieto en Sana Vivstilo Maki
<> 0> Maki Pinheiro estas granda rekomendanto de sana kaj ekvilibra manĝado kiel fundamenta parto de beleca rutino. Ŝi sekvas vegetaran dieton kaj evitas prilaboritajn kaj prilaboritajn manĝaĵojn.Maki ankaŭ taksas naturajn ingrediencojn en sia dieto, kiel fruktoj, legomoj, tutaj aknoj kaj supermanĝaĵoj. Ŝi opinias, ke nutraĵriĉa dieto estas esenca por konservi sanajn haŭton kaj harojn.
La Sekretoj pri Haŭto kaj Hararo de Maki Pinheiro
Maki Pinheiro prenas simplan aliron kaj naturan rilate haŭton kaj harojn. zorgo. Ĝi taksas naturajn ingrediencojn kaj evitas agresemajn kemiajn produktojn.
Guanandi: La Medicina Arbo de la Atlantika Arbaro.Por purigi la haŭton, Maki uzas naturan purigan oleon sekvitan de milda tonilo. Ŝi ankaŭ uzas memfaritajn vizaĝajn maskojn faritajn kun naturaj ingrediencoj kiel argilo, mielo kaj avena faruno.
Por harprizorgo, Maki evitas la oftan uzon de kemiaj produktoj kaj uzas naturajn oleojn por hidratigi kaj nutri la fadenojn. Ĝi ankaŭ evitas la uzontroa uzo de varmegaj iloj kiel plataj gladiloj kaj sekigiloj.
Konsiletoj por korpigi pli ekvilibran aliron al via ĉiutaga beleca rutino
Por tiuj, kiuj serĉas pli ekvilibran aliron al beleco, Maki Pinheiro havas kelkajn valorajn konsiletojn. Unue, ŝi rekomendas enmeti meditadon kaj atentan praktikon en vian ĉiutagan rutinon.
❤️Viaj amikoj amas ĝin:
Vidu ankaŭ: 29+ Desegnoj de Lilioj por Presi kaj Kolori/Pentri