مەزمۇن جەدۋىلى
گۈزەللىك سېرېنانى ئاڭلىدىڭىزمۇ؟ ئەگەر ئۇنداق بولمىسا ، بۇددا دىنىدىكى ئەڭ ئىشەنگۈسىز ئادەتلەرنىڭ بىرىنى بايقاشقا تەييارلىق قىلىڭ: بۇددىست قارىغاي ماكى. بۇ مىڭ يىللىق تېخنىكا سىزنىڭ ئىچكى ۋە تاشقى گۈزەللىكىڭىزنى تېخىمۇ نۇرلۇق نەرسىگە ئايلاندۇرالايدۇ. بىرلا ۋاقىتتا خاتىرجەملىك ۋە گۈزەللىككە ئېرىشكىلى بولامدۇ؟ بۇ ئەمەلىيەت سىزنىڭ تۇرمۇشىڭىزغا قانداق ياردەم بېرەلەيدۇ؟ بۇ رۇخسەتسىز ماقالىدە بۇلارنىڭ ھەممىسىنى ۋە تېخىمۇ كۆپ نەرسىلەرنى بايقاڭ! بۇددا دىنى ئادىتىنى گۈزەللىككە كۆڭۈل بۆلۈش ۋە ئۆزىنى ئاسراش بىلەن بىرلەشتۈرگەن تۇرمۇش ئۇسۇلى. يوگا ، ساغلام غىزالىنىش ۋە تەبىئىي ۋە ئورگانىك گۈزەللىك مەھسۇلاتلىرى. ، بېسىم ۋە تەشۋىشنى ئازايتىدۇ ، ئۆزىگە بولغان ئىشەنچ ۋە ئومۇمىي بەخت تۇيغۇسىنى ئاشۇرىدۇ. ئۆيدە: ئائىلە باغچىسىدىكى مېۋىلىك دەرەخلەر
خاتىرجەم گۈزەللىك ۋە ماكى
ماكى پىنخېيرو رەقەملىك تەسىر كۈچكە ئىگە بىرازىلىيەلىك.تەبىئىي گۈزەللىكى ۋە ساغلام تۇرمۇش ئۇسۇلى ئۈچۈن ئىجتىمائىي تاراتقۇلاردا ئالاھىدە كۆرسىتىلدى. ئۇ ئۆزىنىڭ بۇددا دىنىنىڭ ئەمەلىيىتىدىن ئىلھام ئالغان گۈزەللىككە تەڭپۇڭ ۋە خاتىرجەم مۇئامىلە قىلىشى بىلەن تونۇلغان. being. ئۇنىڭ ئۆزگىچە ئۇسۇلى تېخىمۇ ئاڭلىق ۋە تەڭپۇڭ بولغان گۈزەللىك ئادىتىنى ئىزدەۋاتقان ئەگەشكۈچىلەرگە ئېرىشتى.
بۇددىزم مەدەنىيىتى ماكى پىنخېيرونىڭ گۈزەللىكىگە قانداق تەسىر كۆرسىتىدۇ؟ ئۇنىڭ ھايات پەلسەپىسى سىزنىڭ گۈزەللىككە تۇتقان پوزىتسىيىڭىزگە زور تەسىر كۆرسىتىدۇ. ئۇنىڭ ئۈچۈن ھەقىقىي گۈزەللىك ئىچىدىن كەلگەن بولۇپ ، بىزنىڭ روھىي ۋە ھېسسىي ساغلاملىقىمىز بىلەن بىۋاسىتە مۇناسىۋەتلىك. ئالەم. بۇ خىل ئۇسۇل ماكىنىڭ تېرە ۋە چاچ ئاسراش ئادىتىدە ئىپادىلىنىدۇ ، ئۇ تەبىئىي تەركىبلەرنى قەدىرلەيدۇ ۋە قاتتىق خىمىيىلىك ماددىلاردىن ساقلىنىدۇ. كۈندىلىك گۈزەللىك ئادىتىڭىزدىكى مۇھىم ئېلېمېنت. ئۇ تەپەككۇر ۋە تەپەككۇر مەشىقى ئەقىل بىلەن بەدەننى تەڭپۇڭلاشتۇرۇشتا كەم بولسا بولمايدۇ دەپ قارايدۇ.
ئۇنىڭدىن ھالقىشبۇنىڭدىن باشقا ، ماكى يەنە بۇددىزم مەدەنىيىتىدىن ئىلھام ئالغان گۈزەللىك مۇراسىملىرىنى ئۆزىنىڭ ئادىتىگە سىڭدۈرگەن. مەسىلەن ، ئۇ ئاساسلىق مايلارنى ئىشلىتىپ يۈز ۋە بەدىنىنى ئۇۋۇلايدۇ ، قۇرۇق چوتكىلاشنى مەشىق قىلىپ ، تېرىسىنى پارقىرايدۇ ، ھەمدە كۋارتس تېشى ئىشلىتىپ قان ئايلىنىشنى ياخشىلايدۇ. 0> ماكى پىنخېيرو گۈزەللىك ئادىتىنىڭ ئاساسى قىسمى سۈپىتىدە ساغلام ۋە تەڭپۇڭ تاماق يېيىشنىڭ ياخشى تەشەببۇسچىسى. ئۇ گۆشسىز غىزالىنىشقا ئەگىشىدۇ ھەمدە پىششىقلاپ ئىشلەنگەن ۋە پىششىقلاپ ئىشلەنگەن يېمەكلىكلەردىن ساقلىنىدۇ. ئۇ ساغلام تېرە ۋە چاچنى ساقلاشتا ئوزۇقلۇق قىممىتى يۇقىرى يېمەكلىكلەرنىڭ كەم بولسا بولمايدىغانلىقىغا ئىشىنىدۇ.
قاراڭ: ئامازون گۈللىرى: يەرلىك تۈرلەر ، ئىسىملار ۋە سۈرەتلەرماكى پىنخېرونىڭ تېرە ۋە چاچ ئاسراش مەخپىيەتلىكى پەرۋىش. ئۇ تەبىئىي تەركىبلەرنى قەدىرلەيدۇ ۋە تاجاۋۇزچى خىمىيىلىك مەھسۇلاتلاردىن ساقلىنىدۇ. گۈەنەندى: ئاتلانتىك ئوكياننىڭ دورىلىق دەرىخى.
تېرىنى تازىلاش ئۈچۈن ، ماكى تەبىئىي تازىلاش مېيىدىن كېيىن يېنىك دەرىجىدىكى توننى ئىشلىتىدۇ. ئۇ يەنە لاي ، ھەسەل ۋە سۇلۇ يارمىسى قاتارلىق تەبىئىي تەركىبلەر بىلەن ياسالغان ئۆيدە ئىشلەنگەن يۈز نىقابلىرىنى ئىشلىتىدۇ. ئۇ يەنە ئىشلىتىشتىن ساقلىنىدۇتەكشى تۆمۈر ۋە شامالدۇرغۇچ قاتارلىق ئىسسىقلىق قوراللىرىنى ھەددىدىن زىيادە ئىشلىتىش.
كۈندىلىك گۈزەللىك ئادىتىڭىزگە تېخىمۇ تەڭپۇڭ ئۇسۇلنى كىرگۈزۈشنىڭ ئۇسۇللىرى بەزى قىممەتلىك تەكلىپلىرى بار. ئالدى بىلەن ، ئۇ ئويلىنىش ۋە تەپەككۇر مەشىقىنى كۈندىلىك ئادىتىڭىزگە سىڭدۈرۈشنى تەۋسىيە قىلىدۇ.
friends دوستلىرىڭىز ئۇنى ياخشى كۆرىدۇ: